Měsíc by měl být celkově chladný, nicméně několikrát by nás mělo překvapit až mimořádně teplé počasí. Trochu hned po nástupu roku a hlavně kolem poloviny měsíce, to tabulky červenou barvou tepla jen hýří. Určité oteplení můžeme očekávat ještě kolem 25. Přesto by ale protentokrát mohl být leden přímo ladovský, vlhko roku by se mohlo přihlásit malebnými sněhovými závějemi. Díky několika oteplením ale nemusejí mít dlouhé trvání.
Sluníčko a teplo vždy přivítáme s nadšením, ale náš organismus má na výkyvy teplot názor zcela odlišný. Ocitáme se navíc v období hlavního rejdění chřipkových virů a dalších nesympatických potvůrek a nemoc určitě není cílem našich tužeb. Měli bychom se proto pořádně připravit a svoje vlastní síly v případě potřeby posílit Imunosanem. Určitě nám v tomto období výrazně pomohou vitaminy. Obchody jsou dnes plné ovoce a zeleniny, ale víme, že jejich kvalita trochu pokulhává, přidat bychom proto pro jistotu občas měli Vitaflorin. Zvážit také můžeme nákup čaje Uncaria tomentosa, k jejím přednostem patří právě podpora při zvládání zánětlivých onemocnění – došlápnout si umí na viry, bakterie i plísně. Leden je také proslulý častými úrazy, utěšitel Artrin by neměl chybět doma ani na horách. A když takhle krásně zvládneme být zdraví, pak nezbývá, než naplnit každoroční novoroční předsevzetí a vyběhnout do tělocvičny. Přibalíme-li k teplákům i King Kong, dokážeme si vypracovat svaly, hodné obdivných pohledů.
EVA JOACHIMOVÁ